Prévention École du dos

Pendant une heure, les élèves de 6ème et 5ème ont été encadrés par des étudiants médecins, infirmiers, kinésithérapeutes et podologues pour mieux gérer leur quotidien et protéger leur dos.

Différents thèmes ont été abordés :

  • Les os, muscles et mouvements
  • Comment agir sur ses douleurs chez soi ?
  • Qui dois-je aller voir pour ma prise en charge ?
  • Comment se passe un examen clinique du pied ?
  • A quoi servent les semelles orthopédiques ?
  • Comment choisir des chaussures adaptées ?
  • Quels liens y a-t-il entre les pieds et le dos ?
  • Quelles sont les idées reçues sur le dos ?
  • Que faire pour entretenir son dos au travail ?
  • Quels sont les bienfaits de l’activité physique sur le dos ?
  • Comment avoir une activité physique efficace, facile et non chronophage ?